ואיך אני יכול לעזור לך

תעבדו איתי

תעבדו איתי

עזרה במקרים של התנהגות כפייתית

מסע ההחלמה האישי שלי בעזרת טכניקת EFT  שכנע אותי שעלי להפוך למטפלת במטרה לעזור לאחרים להתמודד עם התנהגות כפייתית, כמו תלישת שערות, כסיסת ציפורניים ואכילה כפייתית.

האמת היא – שזה לא קשור להיעדר שליטה שלכם, אלא יותר לגורמי מתח המתדלקים את אותה התנהגות הכפייתית.

אנו עובדים ביחד וחושפים את אותם גורמי מתח חבויים, מחסלים אותם כמקור של מתח, ומשנים את דפוסי החשיבה שמעצבים לנו דרכי התנהגות חדשים.  אתם תחוו שינוי בדרך שבה אתם מתמודדים עם אירועים מעוררי מתח בחייכם, ביחד עם תחושת העצמה כמו גם תחושה חדשה של שליטה.

חיסולם של פחדים ופוביות

בעזרת טכניקת EFT וטכניקות פסיכולוגיות אנרגטיות אחרות, ניתן להפחית לחצים, חרדות כמו גם להעלים במהירות ויעילות פחדים ופוביות כמו פחד מעכבישים, פחד מטיסות, פחד ממים או פחדים ממקומות קטנים וסגורים וכיו"ב.

דמיינו את תחושת השחרור שתחוו כאשר פוביות אלו כבר לא יגבילו אתכם.

אכילה כפייתית

מכירים עד כמה הייתם "ממש טובים" במהלך משטר דיאטה או אימוני כושר גופני, ולו רק כדי להרוס הכל בזלילה חסרת-מעצורים? 

מכירים, שאתם אינכם רעבים לאוכל, אבל האוכל שם ואתם רק רוצים 'ללכת על זה' מתוך הרגל כשאתם כועסים, משועממים או עצובים?  

או כאשר אתם מרעיבים את עצמכם ואתם הופכים להיות מאד מאד 'עצבנים מרעב'? - באנגלית יש למצב הזה כינוי - "hangry" = hungry+angry״.

אתם יכולים ללמוד כיצד להשתמש בטכניקת EFT מדי יום, כדי לשים סוף לאכילה הרגלית ורגשית זו, על-מנת להשיג את התוצאות אליהם אתם שואפים להגיע בעזרת תוכנית האימונים והתזונה שלכם.  שימו סוף לחבלה-העצמית שלכם. העניקו לעצמכם בחזרה את השליטה ועשו בחירות מושכלות ונכונות בכל רגע ורגע בחייכם בכל הקשור להרגלי התזונה, וללא קשר למה שמתחולל באותו זמן בחייכם.

EPC-Badge-Graduate-Lg.png
acep-member_icon_web.jpg

Clinical EFT is part of Clinical EP,

 a scientifically validated form of Energy Psychology and EFT.)